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學習去接受不好的⾃⼰,盡⼒的去迎接比賽所帶來的挑戰,且在過程不斷⿎勵⾃⼰,相信⾃⼰也有機會辦到。運動員的路,需要強大的心理素質
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在每場比賽中其實非常緊張,壓⼒常⼤,尤其是奧運的場面。國際比賽場上所有的景象與張⼒和我在國內參加的比賽是完全不⼀樣,再加上自己對自己的期待,媒體報導以及教練都認為我能夠有好成績。 我個⼈認為我們沒有去參與或走過對⽅的⼈⽣,不應該去隨意的評別⼈。不管是運動員還是⼀般⼈⽽⾔,我認為這是負⾯情緒的傳達,若⼼態不夠...... 更多↓